26/09/2024

Ny fysisk test er snart klar

Arbeidstilsynet og DSB har jobbet med ny fysisk test for røyk- og kjemikaliedykkere i et par år. Nå nærmer det seg lansering.

Testen ble sendt ut på høring i sommer og er blitt justert etter innspill som kom i høringen. Det er blant annet lagt til en øvelse med medisinball og grenseverdiene for blodtrykk er økt.

Følgende er justert fra opprinnelig forslag:

Blodtrykk (BT) skal tas i forbindelse med testen. Grenseverdien er økt fra 140/90 til 160/100.
Dette er gjort for å ha en høyere toleranse for “stressblodtrykk” samme dag som testen skal
gjennomføres. Av organisatoriske årsaker kan det være hensiktsmessig å utføre BT-måling
samme dag som test av fysisk kapasitet. BT-måling kan også utføres noen dager i forkant hvis det
er mer hensiktsmessig. Legeerklæring for røyk- og kjemikaliedykker utstedt for mindre enn 1 år
siden, kan erstatte BT-måling i forkant av test av fysisk kapasitet.
Pause mellom utholdenhet/kondisjon (ro-øvelse eller tredemølleøvelse) er justert fra 3-5 minutter
til inntil 5 minutter.
Tidskravet for løype med utholdende styrke-/funksjonsøvelser som gjennomføres som tre runder,
er økt fra 5 minutter og 30 sekunder til 7 minutter, grunnet en ekstra øvelse.
Det er lagt til en ekstra øvelse med bruk av en 10 kg medisinball på slutten av hver runde i
løypen. Ballen skal løftes fra gulvet til over hodet, og ned til under beltehøyde, opp igjen 10
ganger.

Testen skal nå prøves ut for å kvalitetssikre bl.a. tidsbruk og det kan derfor komme flere justeringer. Tidsbruk ved ro-test kontra tredemølle er en av øvelsene som nevnes spesifikt og som kan føre til justeringer.

Den nye testen lanseres 2. januar 2025 og skal innfases i løpet av to år.

Hvordan vinner du I kasinoet

Regle blackjack online 21

Pokersiden uten første innskudd

Ny fysisk test er snart klar